21週でマタニティーブルーについになる

マタニティーブルーってこれか!(21週2日)

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ここ数日、元気がありません。体が、じゃなくてきもちの方が。

 

旦那とも夫婦喧嘩しちゃうし、そして今日はなんだか自分のきもちが大爆発。

 

きっかけは旦那がSNSにUPしたランチ写真でした。

 

旦那にうらやましい&怒りが

 

ちょうど日帰り出張だった旦那。

 

ツイッターには、富山での寿司ランチの写メが載っていました。

 

ちなみにおとといはこれまた違う方面へ日帰り出張で、そちらは自分へのご褒美!と題して喫茶店のケーキセットの写真が載っていました。

 

「洋ナシが旨かった」なんてコメントも付いて。

 

 

私は旦那が洋ナシのタルトのケーキセットを食べていた日も、寿司ランチをしていた日も、家で冷ご飯をチンして食べたり、オートミールやオールブランをもさもさ食べていました。

 

確かに寿司ランチの日は給料日。

 

給料日だから、なんてコメントも付いていました。

 

 

そうですね。

 

良かったね給料日。

 

私も数日間家の中を赤ちゃんが来る日のために大掃除をずーっとしているけれど、もう給料日なんて無い。

 

稼いでいない。

 

働かざるもの喰うべからずなんてよく旦那は言う。

 

外に出て稼いでいないから、私の仕事はハウスキーピングなんだって。

 

でも、ハウスキーピングにお給料が発生しない。

 

だから、実質お小遣いなんて私は無いし、今は1000円でも2000円でも貯金に回したい。

 

 

だから、もしケーキセットは自腹だからいいじゃないといわれても私は納得出来なかった。

 

給料日だから特別なランチを出来るなら、いまや旦那の給料日は私にとっても喜ぶべき給料日であるはずだから、一人でなんてひどいじゃないか、と感じました。

 

ケーキセットを食べたりひんぱんにマッサージに通うなら、お小遣いとはいえ「もうぼろぼろだから買い換えなくちゃ」と言っている通勤用の革靴を買うお金に少しでも当ててくれないのか。

 

そういうものは家計から買って、娯楽は自由にしているなんて、ってすごくイライラ。

 

そもそもちょっとお小遣いがあっても、私は今自由に食べたり飲んだり出来ない。

 

太ってしまうから。

 

前回の検診の日の夜、旦那に「赤ちゃんのためなんだからちゃんとしろ!」と怒られた。

 

ちゃんとしてる、ちゃんとしているよ。

 

でもわたしばっかりちゃんとしてるのが腹が立ってきた。

 

LINEに文句をぶちまけて、旦那にいっぱいイヤミを投げつけたあと、どうせ稼いでない人の難癖だから流してと書き残して。

 

 

そしたらもう涙が止まらなくて、何に対して一番ストレスを感じているのかも良くわからなくなっちゃって。

 

 

すっきりしたい。

 

喫茶店でケーキセットを好きなものを選んで食べたい
何杯も紅茶を飲みたい
好きな牛乳も豆乳もお蕎麦だって好きに飲みたいし食べたい
思う存分腹筋したり筋トレして体をシュッと固めたかった
今年の夏もビキニでプールに行きたかった
潮干狩りだってしたかった
大丈夫かな?とか考えずに助手席でドライブ楽しみたかった
毎日アロマオイルいじりたい
あんなかったるい徒歩の散歩じゃなくて愛車(自転車)で10キロ20キロ走りたい

 

 

でも出来ない。

 

 

友達と交流しろとかコミュニティーを広げろといわれたこともあったけれど、体が本調子じゃない上に、収入が減ってお金無い無いなんていってるのに、遊びに出かけるって交通費もお茶代もご飯代もかかるじゃん。

 

気がとがめてできるわけが無い。

 

女子会で愚痴っても、友達のケースが青々した隣の芝生に見えてもっと辛くなるかもしれなくて、話したい気分も出てこない。

 

 

なのに昼間家にいるから楽だと思われている。

 

エリーは昼寝できるし好きなときに色々できるしいいなぁって言われたこともある。

 

大いにそうだともいえるし、大いに違うともいえる。

 

ああもう・・・ああもう!!

 

 

ちょうどそんなとき自分の実家の母から電話がかかってきて。

 

6月に友達の結婚式に行く為に帰省するので、ついでに1週間くらい滞在するからその日程のことで相談していて、その返しの電話でした。

 

あれやこれやと話していて、自然と涙が出てきちゃって止まらなくって。

 

旦那云々は話さなかったけれど(話したらうちの母はすぐに帰っておいで〜ウェルカム!というタイプなので汗)今までスッキリするためにやっていたことが一切自由に出来なくなって、お金の面でも自由がなくなってきて精神的に超辛いと打ち明けました。

 

 

とはいえ、母と話しながら、「旦那の実家がものすごくサポートしてくれていて、今後同居も出来るし生活費援助もできるし、でもエリーちゃんが2人の時間と空間を大切にしたい気持ちが大事だから、エリーちゃんが主体的に考えていいよ」と言ってくれている状況にあることを改めて思い出し、こんなに泣くほど追い詰められていないはずだったんだんだ・・・と気づきました。

 

マタニティーブルー、どんな感じなの??

一通りあれこれ話して電話を切ったあと、SNSを見ると、弱った私のつぶやきに知り合いや友人がリプをくれたりDMをくれる人もいました。

 

その中のひとつで、マタニティーブルーじゃないかな?というのがあって。思わずググりましたw

 

・出産、子育てに対して自信がなくなる、後ろ向きな考えになる。
・夫に対して冷たくあたったり、優しくできなくなる。
・妊娠で体型の変わっていく自分が恥ずかしかったり、嫌になる。
・急に涙もろくなる。社交的になれない。
・頭痛や吐き気、倦怠感。
・食欲がなくなる、または過食気味になる。
・常に疲労感があり、きびきびと行動できない。
・何に対しても興味が持てず、気分がころころ変わる。

 

あ、これだ!全く、私はマタニティーブルーになっていたのかもしれない・・・。



もちろん不安要素が気のせいだってわけじゃなく、収入減は確実だし。でも、旦那実家の手厚いサポートがあったり、まだ貯金もちょっとあるし、全然なんとかなるじゃん!と実母に言われたとおりでした。

 

そして、調べた中で、「マタニティーブルーの妊婦への禁句」も発見。

悪意なく相手が話した言葉が気に障ったり、激励が逆にプレッシャーになる事がある。
多く言われている言葉は「頑張れ」「母親なんだから」という言葉。
妊娠中では「まだ産まれないの?」「すごく太ったね」「あまりお腹が大きくない・育ってないみたいだね」などなど体型や出産時期に関わる言葉に傷付く事がある。

 

 

頑張れは私はまだ嬉しい。

 

でも、落ち込んでるときに母親なんだから系は確かに苦しかった。

 

きっと、心の中にしこりのように残っていた「赤ちゃんのためなんだからちゃんとしろ!」という旦那の言葉に傷ついていたのかもしれません。

 

 

そして、ええい今日はストライキだ!!

 

好きなものを食べるぞー!とちょっとヤケっぱちではあったけれど行動力が出てきました。

 

「旦那!私モスバーガー食べたい!」「一人で買ってきて食べて済ませちゃいたい!!」とすぐさまLINE。

 

「いいよ!!」とお返事が来たので、すぐに自転車に乗り込みモスバーガー買ってきました笑

 

大好きな、テリヤキバーガーとモスチーズバーガー、オニオンリング、ジンジャーエール。

 

ちょうどテレビでディズニーの「ラプンツェル」が始まったので、見ながら存分にもぐもぐ・・・。

 

 

なんだかすごく「やってやったぞ!!」という気分。

 

お腹もぽこぽこよく動き出しました。

 

そのうち旦那が帰宅。

 

旦那はまだご飯食べてないということだったので、なか卯へ。

 

私も付いていって、きつねうどん食べました。

 

 

今日は、いいの!という気分になって。ちょっとすっきりしました!

 

今後もまた今日のように、ひどくへこんで泣き暮れてしまう事があるかもしれないけれど・・・

 

そしたら少しはプチ爆発して見ようと思います(*^o^*)

 

 

 

意識高いママに注目されてるんだとか。癒し&スッキリの水素水♪

 

 

 

→続きです「マタニティーブルーを軽くしたいな・・・対策できないかな?」

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