19週妊婦、体型崩れで?太ももや足が痺れる

太もも太ったから?足の痺れ・・・(19週5日)

 

最近変なんです足。

 

いまだかつてなく、醜くなっている・・・(;口;)

 

すごくむくんでる!とかではないんです、ただただ、太くなりました・・・。

 

まぁ保育士時代に比べて一日の歩数も減っただろうし、走らないしジャンプしないしジャングルジムに駆け上らないし運動強度も絶対落ちましたし、眠気やら何やらで運動量も減ったのは認めます。それにしたって、こんなに太る?ってほどの太もものご立派なこと!!!!

 

それに、今までに無い変化が・・・

 

 

すご〜〜く、柔らかいんです、太ももが。前もも、膝の上から大腿にかけてがふわっ、ハムストリングスもお尻にかけてふわふわっ

 

そしてまぁ見事に触ればすぐに浮かび上がるセルライト・・・。

 

これ、どーしたらいいんだろう?

 

あまりにふわふわの太もも&尻周りになったからか、マタニティウェアのパンツを履いているのに正座すると1分しないうちに足が痺れてきます。

 

確かにそのパンツはわりとしゅっとしたデザインの綿パン系とはいえ、マタニティだから大きめだよ?それが、もう、座ると太ももがぱんっぱん。

 

 

 

思わず、『妊婦 セルライト』とか『妊婦 足痩せ 筋トレ』とかぐぐっちゃう笑

 

 

でもちょっと迷いもあるんだよね。産後、体の脂肪が柔らかくなって流動的だから動かしやすくなって、人生で一番ボディメイクできるって話はよく聞くから、筋トレをして硬くしないほうがいいのかな?とか(そもそも硬くなるほど筋トレ励めるかどうかは疑問だけれど)

 

 

趣味のアロママッサージをしてみたいけれど、私が考えたセルライト撃退レシピは、使う精油の種類も配合量も、妊婦&授乳期NGの代物。
ヒソップで脂肪を溶かしてサイプレスでリンパを強壮してゼラニウムで引き締め・・・この最強で大好きな組み合わせ、ぜ〜んぶ使えない。。

 

使えるのはせいぜいこの目的ならグレープフルーツ。うーん、ヒソップとサイプレスの強力な効果を知ってしまっているから、どうにもそっちには魅力を感じられなくて;;

 

お産には筋力も必要とのことなので、余計な筋トレは止めて、ひたすらにスクワットと二の腕の運動だけに集中しようかなと思いました・・・。しょぼん、とほほ。

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