狭心症発作の持病が!25週妊娠7ヶ月目で

妊娠25週で持病の狭心症発作が・・・

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エリーさん、元々家系的な持病がありまして。

 

それは不整脈と狭心症発作。持病とはいえ、普段はそこまで意識しない程度なんですけどね。一応数年前に24時間ホルター検査というのもやって、不整脈は検知されてるんです。

 

妊娠してからは狭心症発作はまだ起きてなかった

 

この「奥歯が更に押し込められるような苦しい痛さと胸の奥を握られるような鈍い痛さ・苦しさ」は中学高校でも時々感じていました。大人になって、実はそういうことがあって、よく言う体調の急変ってこういうことを言うんだよね?と親に話したら、あんたも狭心症持ってたんかーい・・・と。

 

ちなみに兄も同じで、中学高校から、時々ぐーっと苦しくなるようなこの思い胸の痛みを経験してたみたい。母ももちろん、そして母方の祖母が緊急用のニトロを持ち歩いている、まさに心臓病家系。

 

 

とはいえホルター検査をしたのは結婚半年前の25歳の頃。若いし、頻度も稀だったので特に予防薬を飲むわけでもなく、ニトロを常備するわけでもなく、自分の体質として頭に置いておこうね位だったわけですが。

 

 

 

妊娠して7ヶ月目にして初めて、昨日狭心症発作が起こりました。
家でブログを書いている時なので、特に激しく動き回ったりというわけではないですが(私はいつも大体このパターンです)奥歯から鎖骨までの間が、なんだがだるく、重苦しいような感覚がしてきて、徐々に奥歯が押し込められるような鈍い痛みに変わっていきます。

 

大体この、だるく重苦しい感覚を感じた辺りで、あ、狭心症発作起こるかもとわかるので、立ってれば座るし、楽な格好をして待ち構えますw

 

そして鎖骨の中央部分の辺りをぎゅうっと握って下に引っ張られるような、鈍い苦しい痛みと息苦しさ。深呼吸することに集中して、時間を計りました。

 

 

ありがたいことに今回はあまり長引かず、11分程度で治まり、その後はちょっとだるいというか眠いというかそんな感じを覚えたので、無理せず座椅子を少し後ろに倒しそのまま40分くらいウトウト休みました。

 

 

次の検診までの間に、何かあれば産院に電話!というのは口酸っぱく言われてはいますが、最近の私は『正直寝るときに息が苦しいのは毎日だしそこは気にしなくていいといわれたし、お腹が張るのもカッチカチは稀で、ちょい張り?くらいはまた時々あるし・・・』と、何かあればの基準がよくわからなくなってました。

 

でもまぁ狭心症は言っておいた方がいいか・・・と電話。検診は来月の2週目で、前回の検診からまだ2週しか経ってなかったので、先が長くてちょっと心配だったのでね。看護師さんと相談して、ちょっとペースは速いけれど検診を前倒ししましょうということになり、今週末行ってきます。

 

 

狭心症の発作が起こったのは多分、前日と前々日に夜寝られなかったことや、前日に旦那とケンカ・・・というわけでは無いですがちょっと声を荒げて就寝前に言い合うことがあり、おそらく体力低下&ストレスだろうとふんでいます・・・(^^;)

 

 

夜寝られなかった分、午前から昼にかけて寝たり、時間的には充足していたと思ったんだけれどなぁ。やっぱりコアタイムというか、夜に寝ることで身体は正常に要られるのかもしれないなぁと思い知りました。

 

持病に関して、普段はあまり気にしていないといいましたが、改めてネットとかで狭心症の人の心がけを調べたら「疲れを溜めない、疲れたと思ったらすぐに休むようにする・ストレスを溜めない」とのことでした。妊娠中で、思うように身体が動かせないストレスもあるし、やっぱり今まで以上に意識的に計画的に休まなきゃならないかなぁと、ちょっと考えさせられましたね。

 

 

ちなみに、11分の発作が治まった直後にもお腹の赤ちゃんはもこもこ元気に反応していたので、そこは少し安心しました^^

 

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