妊婦の週数による体調・体型変化を記録

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38週の検診では、けっこうしっかり内診されて、ぐりぐり(卵膜剥離)ほどではないにしろ、刺激を与えてくださったお陰で、直後からちょっと出血。その出血はそれ以上の量が出続けることはなく、ちょっとずつ減り、それでも翌朝のナプキンもちょっと汚すくらいは出ていました。昼頃になり、それがティッシュにもつかなくなったなぁというころに、突然あいつはやってきました。
38週ジャストの検診も終わり、お腹が重たいなぁ重たいなぁと感じつつ数日。38週3日目のことです。この数日前から、お腹がぐぅ〜〜〜〜っと下に押し下げられるような強い張りを時折感じていました。そして、日中、だるいし眠いし・・・37週には、毎日1時かとか2時間散歩していたのに、とてもそんなのムリムリ!という感じ。そしてこの日、朝から30分〜1時間に一回のペースでそんな強い張りを感じていました。
平日木曜日、前回の検診からちょうど1週間経って、ふたたび妊婦検診です。もう1週間に1度のペースなんだよなぁ。いよいよなんだね・・・!前回は(前回の検診の記事はこちら→37週0日、11回目の検診!)子宮口が1センチ〜1.5センチ開いてきていて、赤ちゃんもちょっとだけだけど下がっているということで、この1週間けっこう散歩頑張りました。少しは成果が出ていれば良いんだけれどな・・・!
今か今かと陣痛を待っていますが、まだこない。そうこうしてれば空になるのは冷蔵庫。お買い物のタイミングが難しいんですよね。だって産気づいたらそこから一週間近く私は入院しちゃう。旦那一人で冷蔵庫の中身なんて持て余すだろうし。イヤだよ〜、赤ちゃん抱っこして入院帰ってきて、冷蔵庫開けたら色々腐ってるの!!(;▽;)
早く陣痛来ないかなぁ〜。お腹がわりとひんぱんにちくちくするようになって、おっぱいマッサージも欠かさずにやっていますが・・・ここ4〜5日、生理前のように胸が痛むようになりました。全体が大きくなるように張る、というよりは、トップが硬くなり、痛いんですよ。
37週の検診(こちらの記事です→37週0日、11回目の検診!)で、助産師さんが、おっぱいチェックをしてくれたんですが・・・バッチリだね!よく出ているね、これなら赤ちゃんも喜んでくれるよ!って・・・めっちゃほめられました!むしろちょっと驚かれました!ここまでおどろかれるくらいのコンディションバッチリのおっぱいケア、どんなことをやっていたかをお教えします!
36週から動いて良いよ!なんて病院からは言われていましたが(35週5日、10回目の検診!)36週に入ったその日からお腹がズドンと重たくなり、あまりの変化に自分が面食らってしまって・・・とても積極的に動くことが出来なくなってしまい、一週間。37週0日の検診で、赤ちゃんはまたしても前回比400g増をたたき出し、私も「もう1gも増やしちゃだめ!難産確定だよ!」としこたまどやされ、危機感がいっぱいになってしまいました。もう痛いだの何だの行ってられなくて、決死の覚悟で動くことにしました。
ついに臨月、正期産突入!!ここからは毎週検診になります。その記念すべき一回目はNST(ノンストレステスト)から始まりました。
ちょっと日が空いちゃいましたけど、『検診対策!妊婦も安心の利尿作用のある飲食物とは?』の続きです〜♪夏だし、熱中症対策ということもあり、水分を摂る量はどうしても増えます。臨月になってずーんと重たい身体には、水分が滞りやすくてむくみが気になる妊婦さんも多いですよね。でも、今私はむくみソックスぜーんぜんいらなくなりました!!!ふっふっふ、それなりに効果あったんですよ食べ物飲み物の利尿パワー♪それをちょっと紹介しますね♪
36週4日目くらいかな?その日もいつものように夜は暑くってぜーんぜん寝れなくて、7時を過ぎ、8時を過ぎても寝ようとしない私でした。だんだん前駆陣痛なのか、「んー痛いかな?どうかな?」という感覚がするようになり、自分の体の変化に神経を尖らせて動物のような状態w赤ちゃんにぐい〜っと蹴られてお腹が張ってしまうのも、痛いけどまぁまぁ慣れてきた頃・・・パンパンに張り詰めていたみぞおちの辺りを、ゲシゲシ蹴られて、おもわず「ウッ」と声が出るほどの痛みが・・・汗
中期あたりのころに、まだ足の爪が切れます!なんて記事を書きました。(まだ足の爪は自分で切れます!(27週5日))じゃあ、すっかりお腹が巨大化した今ではどうかというと・・・あの、自分で切れるんです足の爪!笑
今日から臨月10ヶ月目に突入しました・・・。い、息が苦しい、身体をまっすぐに出来ない・・・。「あー、すっごい苦しいしんどい」というのを毎日デイリー更新しているような感じです。そして、今日はもう・・・尻から膨らませられたカエルみたい・・・
1日前、夜中に受診したということもあって(35週、お腹張って息が苦しい+目の前チカチカで深夜受診)、金曜日の予定だった検診を火曜日に早めることにしました。夜中の受診でひとまず処方されたウテメリン(お腹の張りを抑える薬)は2日分だけなので、火曜日のうちに飲みきる予定。果たしてどうなってるのか、ちょっと心配です。あと、昨日の焼肉&大ジョッキパフェの影響もね・・・wこちらの記事もどうぞ♪臨月目前で焼肉食べ納め!
あと数日で臨月というところまできました。実は私、中期の頃からず〜っとダンナにお願いしていたことがありました。
35週半ば。ここ数日、急にお腹が上からぐーっと押し下げられるような、なんとも苦しいお腹の重さを感じていました。それは日に日に辛くなり、この日「この妊娠期間の中で一番苦しい」という状態にまでなっちゃいました・・・。そうすると、不安な気持ちも相まって・・・どんどん息がぜぇぜぇ切れてきちゃって、オマケに目の前がくらくらというか、チカチカしてきて・・・!
早く出てきて欲しいので、それなりの事をやっています。散歩、床拭き、それにハーブティー。でも、ここ数日で名古屋は鬼のように暑くなりました・・・最高気温38度!!とてもじゃないですが外なんて出られません・・・屋内でも、こまめに水分を取っていますが、汗がだらだらで追いつきません。きっとこの汗をかかないくらいの冷房をかけたら、体が冷え切ってしまいますから、そこまでもできないし・・・(;=_=)なんとも悩ましいですね。。そんなわけで、2日間、暖かいハーブティーも嫌煙しています笑
先週末、土曜日に北海道に住む祖母が亡くなりました。80歳かな?どうやら、心不全だということでした。「だめかも」知らせを受けたのは土曜日の朝9時ごろ。34週中ごろの妊婦だった私は、お葬式にいけませんでした・・・。
臨月まであと一歩!という段階まできました!連日の猛暑(36度とか!)で、だいぶくたびれている私ですが・・・ちょっとした異変が2〜3日前から起こってきました。お腹のシルエットが・・・なんだか下がっている??
北海道から愛知にお嫁に来た私ですが、今までそこまで自発的に人の輪を広げるというか、友達つくりに積極的ではありませんでした。なので、付き合いが出来た人たちといえば、旦那の友人たちとか、そのくらい。独自に自分でどこかに行って、友達を作るとかしなかったんです。別に交流が嫌いなわけじゃないですよ?ただ、結婚して元いた土地を離れたときに、ある程度覚悟をしたというか「自分主体ではなくて、旦那や、家・家庭主体で行動したい」と思ったんです。
先週金曜日に、9回目の妊婦検診に行ってきました!さぁ今回は何か変わったことはあるかなぁ・・・?
妊娠9ヶ月の後半に入り、体重管理がよりシビアになってきたなぁと感じてます。明日の検診のために、今は暖かいハーブティーを飲んで、「さぁオシッコでろ!!」と気合が入っているエリーです汗今まで、つわりの時期を乗り越え、中期の急激な体重増加も経験して、そのなかで「パンを食べないでご飯を!」「薄味の和食が妊婦の基本!」「乳製品は控えめに!」なんて言われてきましたね。皆さん経験あるんじゃないでしょうか?私は言われてきました病院で。じゃあ、ご飯が主食じゃない海外の妊婦さんって、どんな食生活してるんだろう??素直に気になってきたんです。
明日が検診です(;・_・)憂鬱ーーーー!!なんでかというと、体重が、2週間で2キロ近く増えてるからです、あれあれ?前回は、前々回比60g増だったのに・・・。この急な増え方はイヤンです。あー絶対怒られる、それがまたすごくストレス(((;´_`)))せめて出せるもんは出しておこう?ということで、何か手近に利尿作用のあるものは??と動き出しました笑
梅雨ひっどかったですね・・・夜中に目が覚めて、顔中がベチャベチャに汗をかいてることもあります。そして、顔も痒くなるし、首も、背中も、かゆくなる・・・最近は出来てしまった妊娠線が痒くて夜寝られません。他にも、「妊娠してなかった頃にはこんなこと無かった!」ということが続発したので、まとめてみました!
32週最後の日、また私にマタニティーブルーが波のようにやってきました。朝から、いえいえ朝方暗いうちから、両足のスネがつって、歩くことも座ることも出来ず、立ったまま脂汗を流し、その寝不足が昼前に襲ってきて、昼前に1時間半、2時ごろから2時間、夕方にも1時間、だるくて、眠くて、疲れて寝込みました。その間も容赦なく襲う、足のつり・・・。寝て、おきて、お皿を洗い、寝て、おきて、ラジオを聴き、寝て、おきて、もう外が暗い。とても、気がめいっていました。
先日、自分が住んでいる市が主催しているパパママ教室に参加してきました。ちょうど広報に載っていて、気になったんですよ。その2週前に産婦人科のパパママ教室にも参加していたから、内心「必要ないかな?」と思ったんですが・・・結果的には参加したのは大正解でした!
タイトルの通りです!!お腹がおおきくてしんどいなぁと自分でも思ってたし、周りからもおおきいおおきいといわれたし、パパママ教室で講師の先生に聞かれて、まだ9ヶ月入ったばかりなんですといったら、周りのパパママからざわっと声が上がったほど・・・で、出来心でメジャーで計ってみたんですよ。そしたら100センチ超えてました汗
いよいよ9ヶ月ですー!といっても、大きく何かが変わることは無いですね、おなかは既に臨月並みなんていわれるくらい大きいし・・・汗一時期よりは足がつるのも減って、楽にはなりました。でも、お腹の妊娠線はどんどん出てくるし、痒いし、暑いしで、大変さは増しましたやっぱり!検診では、色々気になることがあります。自分の体重や、前回採血した血液検査やおりもの検査の結果、赤ちゃんのほうも、推定体重や、羊水の量。今回はどうなっているかな?
7月に入って今日で10日目。まだ梅雨が続いているので、湿気がすごいですよね・・・。でも、梅雨冷で少し助かってる部分もあります。クーラーで、除湿をしても良いんでしょうが、電機も馬鹿にならないし、今年はできるだけクーラーに頼らずに夏をすごしたいと思っているので、今から使っていたら多分夏本番に負けてしまいそうなので・・・^^;ただ、去年の夏のように、キャミソールにショートパンツというわけにも行きません。ここ数日でですが、過ごしやすい工夫をちょっと見つけたので紹介します。
妊娠して最初の頃、趣味のアロマがいじれなくなったのが残念でした。全期を通して使用できないオイルもあるし、期間によって控えなくちゃならないものもあるし。私はくんくん香りをかぐだけじゃなくて、メディカルアロマ観点で、マッサージオイルを作ったり美容液を作ったりするのが好きだったので、それが出来なかったのは辛かったな〜。先日、ふと思い立って、アロマの本を読み返していました。すると、今の段階だと、初期よりもだいぶ使えるアロマが増えてきてるのに気づきました!おお、むくみとリやデトックスに効果大のあのオイルが使える!!テンションが上がって、即効マッサージオイルを作ったのでした。
んまーーー、本当に色んなことが起こる31週!!これが、後期の妊婦というものなんだろうか・・・(^ー^;)胎動がいっぱい、お腹がもにょもにょ、うれしい気分も多いけれど、毎日マイナートラブルだらけです!
こないだ、旦那の誕生日だったんです。一緒に暮らし始めて、3回目の旦那の誕生日!旦那のおかあさんは、家族の誕生日の時にはチーズケーキを焼いてくれるんですよ。今回も旦那の誕生日に合わせてチーズケーキを焼いてくれました。うちは旦那と私の二人なので、一度には食べられないので次の日に回すのですが・・・
七夕ですね!我が家は特になんにも特別なことはいたしません〜(^^ちょっとお団子でも食べたいなぁと思ったんですけど、お団子はお月見ですよね汗さぁ、タイトルの通り。恥骨痛が、・・・加速度を増して毎日襲ってきます・・・。
ビックリなことが起こりました。右足だけ、ものすごいむくんでます汗
今日は分娩予約をしている現在の産婦人科で開催している、「パパママ教室」に旦那と2人で行ってきましたー!大体同じくらいの時期の妊婦さんとその旦那さんが集まるので、ちょっと緊張していきましたよw
夏バテをすでに意識するようになって、そういえば明日から7月ですね。30週の私のお腹は、もうパンパンにはちきれそうになってます汗次の検診では、どんだけ赤ちゃんは大きくなってしまっているのか・・・そして羊水ちょっと多めだったのは、以前かわらない感じで多いままなのか、もっと増えるのか、それとも減ったのか。気になります。
30週真ん中くらいです。恥骨が痛くなるよ!とママ友やらが教えてくれたんですが、正直まだそんなの全然感じたこと無くて「え?ちこつ?恥骨ってどこ?」ってくらいなもんだったんですけどね。おとといまではね!!痛いーーー・・・(・_・;)
便秘。今までの人生で便秘で悩んだことなんて無かったんです私。一日2回は出るし、座ってうんうん言わなくたって、あ、出そうだなーってタイミングでトイレ行って座って、またトイレから出るまでに2分とか3分で戻れるくらい。だのに、29週に入った辺りから、「なんかスッキリしないなー」という感覚に始まり、その翌日は出ず、その翌日にちょっとだけ、というおトイレ事情に突入しちゃって。まずい、軽く便秘になってきている・・・・。
順調快調絶好調!!と言いたいんだけれど、そうもいかないんですよねー(-_-;)最近は、長く立っているとお腹が重たいし張るし、かかとが痛くなってくるので、長くは立っていたくないなぁという感じ。お腹がもうでっかすぎるんですよ!!!!ともあれそれは横に置いておいて・・・座りっぱなしってダメなのかな??という記事です。
今まで、ちょっとずつちょっとずつ鎌首をもたげてきていた「こむら返り」ですが・・・(これについての過去記事はこちら→妊婦はとかく足がつる!先生が教えてくれた対処法・27週6日、寝起きに足がつりそう(こむら返り)でこわい)29週も真ん中を過ぎた辺りから、毎朝つるようになってしまいました涙
先日(29週3日、夜中にお風呂で突然出血!!)こんなことがあって、助産師さんから進められた「検診日の繰上げ」。なので週末に行く予定だった30週相当の血液検査アリの検診に、平日に行ってくることにしました。
こちらの記事(妊娠8ヶ月(29週)でジェットスターの飛行機乗りました!)の続きです♪札幌へ帰るときの行きの便では、特にとりたてて何も変調は無かったんですが、帰りの便に一人で乗って帰ったときには、ちょっと色々大変でした・・・汗
朝早く札幌の実家を出て、飛行機に乗り名古屋に帰ってきた私。家に着いてからは子供用のタンスの搬入やらニトリへの買い物やら、結局ほとんどお昼寝もせずに動き回っていました。9日も何も出来なかったので、いろいろやらなくちゃ!という焦りもあって、日中右の下っ腹がけっこう痛かったのに、ほとんど休んでませんでした。ふぅやれやれとお風呂に入っていたら、本当に突然それは起こりました。
嫁に行った名古屋では、旦那を介しての友人との付き合いがほとんどで、自分から自分固有の友達を作ることをなかなかしてなかった私。それでもいいんだけれどね、人付き合いって、気も遣うしお金もかかる。それでも、時々遊びたい。ちょうど帰省もしたし、あまりない機会だから、地元の大事な友達とご飯を食べに行ってきました。
のんびり帰省も終わり、また名古屋に帰る日となりました。この記事では、29週になると診断書が必要になる格安航空会社「ジェットスター」の対応のレポを紹介していきます。
旦那と別行動となり、旦那はもうちょっと友人たちと交流して名古屋へ戻り、私は実家へ行ってもう数日ゆったりと過ごすという感じで行きます。世の中は平日の月曜日。昼間は電車も道も空いていて楽でいいです♪
札幌の「すあげ」というお店。ここは旦那と初めて出会った思い出のお店です。札幌にいるころはちょくちょく来てたし、記念日には必ず食べに来てました。久しぶりに二人で札幌に来たんだし、今回も行ってきました。
北海道へ友人の結婚式へ出たときの話です。(その記事はこちら→妊娠8ヶ月、北海道へ8泊9日帰省旅行(後期で出席!結婚式編)・妊娠8ヶ月、北海道へ8泊9日帰省旅行(後期で出席!披露宴編))一日歩き疲れた後ってならわかるんだけれど、結婚式も始まる前に、いきなり足首がぶにょぶにょに、明らかに腫れていたんです。
妊娠8ヶ月、北海道へ8泊9日帰省旅行(後期で出席!結婚式編)の続きです!なんとか「代表立会人」という大役をやり終え、ホッと一安心!あとは、二人を引き続き心から祝って、自分も楽しもう!
妊娠8ヶ月、北海道へ結婚式&帰省8泊9日旅行(出発編)の続きです!はい、前夜結局フロ入って寝たのが朝の5時だったので、少々ぐったりです・・・。アラームをかけて、9時半に起床!まずは朝食を食べるだけなので、パパっと洗顔して下地化粧だけして、そうしながらも旦那に声をかけて起こします。
小学校の頃からの親友の結婚式が、地元札幌で行われました。本当に大事な友人で、自分の結婚式の時にも来てもらったんです。私の結婚式は昨年3月21日。その一週間前に親友は入籍して、絶対に式を挙げるときにはお祝いに駆けつけるねと約束していました。出るよ!と返事をしたあとで、週数カレンダーを見ながらちゃんと数え直したら、安定期最後の旅行だ〜なんて思ったら、きっちり後期に足突っ込んでましたwwともあれ、出産前にもう札幌に帰る機会は無いので、友人の結婚式に出たあとは実家に行って、赤ちゃん用品のお買い物をしたり、更になかなか行けない祖父母の家に行くなどの予定を立て、合わせて8泊9日の帰省旅行にチャレンジです!
ギリギリ安定期から一歩足が出ちゃったんですが、実家のある札幌で小学校からの親友の結婚式があり、それに出席するために飛行機乗って帰省しました!8ヶ月突入での9日間帰省旅行の前編はこちら→妊娠8ヶ月、北海道へ結婚式&帰省8泊9日旅行(出発編)この記事では、飛行機搭乗の時の様子をちょっと細かく書いていこうと思います。利用したのは格安でお馴染み「ジェットスター」。時間をうまくやりくりして、ひとり4000円代のチケットをゲットしました。
昨日、6回目の検診に行ってきました!ちょっと予定の都合上土曜日じゃなくて金曜日に渡し一人で行ってきました。今回も、体重等々を警戒して、歩いて産婦人科に向かうことに。ただ、最近は自分の歩きがずいぶんスローペースになったなぁと自覚があったので、前回よりも10分早く、検診時間の40分前に家を出ました。
6月に入りましたね!今年は5月から夏日がめちゃめちゃ多くて、ああ今日から6月か・・・という感じでもあります^^;日々、ワキにも胸にも汗をかいてます・・・。さて、旦那の実家の家庭菜園では、夏野菜がぞくぞくと仕上がって、あふれんばかりにいただけるようになりました!体重増加やむくみの問題、そして葉酸などの栄養の面で、こんなにありがたいことはないです。暑いのは辛いけれど、今時期に妊娠してて良かった!と本気で思いましたw